{"id":39,"date":"2019-05-16T12:45:58","date_gmt":"2019-05-16T10:45:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psichiatrabologna.eu\/?page_id=39"},"modified":"2025-04-11T11:07:00","modified_gmt":"2025-04-11T09:07:00","slug":"depressione","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.psichiatrabologna.eu\/?page_id=39","title":{"rendered":"Depressione"},"content":{"rendered":"\n
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Negli ultimi decenni si \u00e8 assistito a un incremento dei casi di depressione nel mondo, tanto che l\u2019Organizzazione Mondiale della Sanit\u00e0 considera questa patologia una delle principali cause di disabilit\u00e0 a livello globale.<\/p>\n\n\n\n

I motivi di questa crescita esponenziale dei casi di depressione sono vari e non \u00e8 facile identificare un singolo fattore che spieghi quella che da molti viene considerata una vera e propria epidemia. Sicuramente uno dei fattori \u00e8 dato dai mutamenti sociali avvenuti negli ultimi anni. Variabili come la precariet\u00e0 (non solo economica), la pressanti richieste sociali di realizzazione personale e la labilit\u00e0 dei rapporti relazionali sono sicuramente da prendere in considerazione.<\/p>\n\n\n\n

Inoltre non sono da sottovalutare altre variabili, come il cambio dello stile di vita e delle abitudini alimentari. Gli studi ci dicono infatti che la sintomatologia depressiva tende ad essere facilitata anche da carenze nutritive e dallo stile di vita sedentario. Non si tratta ovviamente di cause maggiori, ma essi sicuramente concorrono insieme a molti altri fattori nel favorire la crescita del fenomeno.<\/p>\n\n\n\n

Come per tutte le patologie, ma per la depressione particolarmente, \u00e8 fondamentale chiedere aiuto il prima possibile. In questo modo l\u2019intervento potr\u00e0 essere pi\u00f9 efficace e l\u2019impatto del disturbo sulla vita della persona potr\u00e0 essere ridimensionato.<\/p>\n\n\n\n

I disturbi depressivi<\/h2>\n\n\n\n

Prima di parlare dei disturbi depressivi, \u00e8 opportuno differenziare il vissuto di depressione dall\u2019emozione della tristezza<\/strong>. Spesso le due cose vengono confuse, ma si tratta di vissuti differenti. La tristezza \u00e8 una normale reazione emotiva che tutti noi conosciamo e che ci porta a reagire a determinati eventi della vita con un senso di delusione o abbattimento. La tristezza \u00e8 per\u00f2 un\u2019emozione costruttiva, che non immobilizza la persona. Provare un temporaneo stato di tristezza spesso \u00e8 funzionale al superamento di determinate circostanze.<\/p>\n\n\n\n

Nel caso della depressione, invece, i vissuti sono pi\u00f9 profondi e paralizzanti. Uno stato di depressione tende a immobilizzare la persona, rendendole difficoltosa la normale vita quotidiana, compresa la vita relazionale e lavorativa. Mentre la tristezza pu\u00f2 rappresentare in qualche modo anche una spinta a reagire, la depressione alimenta un senso di impotenza che affligge il soggetto.<\/p>\n\n\n\n

Quando si parla di depressione si indicano diversi quadri clinici. Due tipologie frequenti sono la depressione maggiore e il disturbo distimico (anche detto disturbo depressivo persistente).<\/p>\n\n\n\n

La depressione maggiore <\/strong>\u00e8 caratterizzata da uno o pi\u00f9 episodi depressivi durante i quali la persona presenta combinazioni diverse dei seguenti sintomi:<\/p>\n\n\n\n

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  • umore gravemente depresso<\/li>\n\n\n\n
  • perdita della capacit\u00e0 di provare piacere per le varie attivit\u00e0 quotidiane<\/li>\n\n\n\n
  • problemi nel sonno, nell\u2019appetito, nelle funzioni motorie<\/li>\n\n\n\n
  • problemi di memoria o concentrazione<\/li>\n\n\n\n
  • emozioni particolarmente intense di colpa oppure ha vissuti di vuoto interiore<\/li>\n\n\n\n
  • pensieri ricorrenti di morte<\/li>\n\n\n\n
  • sintomi fisici poco rispondenti alle normali terapie<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Come si pu\u00f2 notare, si tratta di episodi piuttosto invalidanti che causano notevole sofferenza nel soggetto e nei suoi familiari. Spesso il primo episodio si presenta a seguito di eventi ambientali che hanno scosso la persona, come possono essere la perdita di un lavoro oppure di una relazione.<\/p>\n\n\n\n

    Durante un episodio depressivo maggiore, la capacit\u00e0 di continuare a svolgere le normali attivit\u00e0 lavorative \u00e8 in genere compromessa.<\/p>\n\n\n\n

    Oltre al disturbo depressivo maggiore, pi\u00f9 grave ma tendenzialmente episodico, abbiamo il disturbo distimico<\/strong> che rappresenta un quadro depressivo pi\u00f9 moderato ma pi\u00f9 duraturo. Chi soffre di un disturbo distimico per almeno due anni ha avuto sintomi depressivi simili a quelli appena visti, ma pi\u00f9 attenuati. Si tratta di una condizione pi\u00f9 cronica, spesso avvertita dal paziente come parte del proprio carattere.<\/p>\n\n\n\n

    La distimia \u00e8 un fattore di rischio per altri disturbi, come la dipendenza da sostanze oppure lo stesso disturbo depressivo maggiore. Inoltre tende a intaccare la qualit\u00e0 della vita del paziente. Per questa ragione \u00e8 importante riconoscere i sintomi e contattare uno specialista.<\/p>\n\n\n\n

    Abbiamo poi condizioni di depressione derivanti da difficolt\u00e0 di adattamento a determinate circostanze della vita. Se ad esempio alla perdita di un lavoro un soggetto reagisce con un periodo di abbattimento e poca voglia di reagire si pu\u00f2 parlare di un disturbo dell\u2019adattamento con umore depresso, <\/strong>il quale pu\u00f2 risolversi (spontaneamente o con l\u2019aiuto di uno specialista) oppure evolvere verso forme pi\u00f9 strutturate di depressione.<\/p>\n\n\n\n

    Terapia<\/h2>\n\n\n\n

    Nel caso del disturbo depressivo maggiore, l\u2019intervento farmacologico \u00e8 essenziale nelle prime fasi per affrontare la sintomatologia debilitante. Gli studi scientifici ci dicono che l\u2019associazione di farmacoterapia e psicoterapia \u00e8 la modalit\u00e0 di intervento pi\u00f9 efficace.<\/p>\n\n\n\n

    In particolare, un percorso psicoterapeutico permette di ridurre il tasso di recidive e migliorare le condizioni cliniche del paziente. Le finalit\u00e0 di un intervento psicoterapeutico saranno quelle di inserire l\u2019episodio depressivo nel contesto di vita del paziente. In questo modo egli acquisir\u00e0 maggiore consapevolezza dei meccanismi che hanno scatenato il disturbo e sar\u00e0 maggiormente in grado di gestire le emozioni disturbanti e i vissuti depressivi.<\/p>\n\n\n\n

    La terapia dei quadri distimici varia a seconda della specifica situazione riportata dal paziente, per cui la scelta di effettuare un percorso farmacologico, psicoterapeutico o combinato deve sempre essere valutata caso per caso.<\/p>\n\n\n\n

    Conoscere la depressione<\/h2>\n\n\n\n

    In un\u2019ottica di prevenzione e sensibilizzazione, l\u2019Organizzazione Mondiale della Sanit\u00e0 ha creato un video esplicativo che aiuta a riconoscere la depressione, definita nel video \u201ccane nero\u201d. Il video spiega molto bene quali sono i vissuti della depressione e quali sono le conseguenze di questo disturbo per il paziente e per chi gli sta accanto.<\/p>\n\n\n\n

    Ti consigliamo quindi di visionare il video qui sotto, appositamente tradotto in italiano. Bypassare i pregiudizi su questa patologia ed essere correttamente informati \u00e8 il primo passo.<\/p>\n\n\n\n

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